Kaip saugoma inkstų sveikata?

Pakuotų ir perdirbtų maisto produktų, kuriuose yra cukraus, kuriame yra krakmolo, vartojimas padidins vaikų nutukimą ir sumažins sveikų kartų augimą.

Atsižvelgiant į tai, kad ši liga tiesiogiai veikia inkstų sveikatą pasaulyje ir Turkijoje, palyginti su vyrais, moterys, kurioms gresia didesnė rizika, ir jų šeimos turėtų įsitraukti į visuomenės sveikatą ir santykius, kad artimiau atitiktų bendruosius oro uostų įpročius, nustatytus šiais metais "Moterų ir inkstų sveikata" "vaidino svarbų vaidmenį bendraujant.

Be moterų ir inkstų sveikatos problemų, cukrinio krakmolo pagrindu pagaminto cukraus (NB recently) klausimas, kuris pastaruoju metu buvo darbotvarkėje, buvo aptartas atsižvelgiant į diabeto, širdies ir kraujagyslių ligų bei inkstų ligų santykius ir sprendimus.

Lėtinė inkstų liga serga viena iš 20 dažniausiai pasitaikančių mirties priežasčių

2018 m. Pasaulinę inkstų dieną Turkijos inkstų fondo (TBV) organizuota grupė „Moterys ir inkstų sveikata“ moderavo prof. Dr. Rümeyza Kazancıoğlu, prof. Dr. Kubilay Karşıdağ, doc. Dr. Jis vyko dalyvaujant İbrahimui Kalelioğlu ir menininkui Burçinui Orhonui, kuris daugelį metų kovojo su diabetu.

Vidaus ligų ir nefrologijos specialistė prof. Dr. Rümeyza Kazancıoğlu pabrėžė, kad mergaitės ir moterys, kurios sudaro 50 procentų pasaulio gyventojų, svariai prisideda prie visuomenės ir jų šeimų. Prof. „Lėtinėmis inkstų ligomis serga maždaug 10 procentų suaugusiųjų pasaulyje ir tai yra viena iš 20 labiausiai paplitusių mirties priežasčių visame pasaulyje. Tai, kad Pasaulinė inkstų diena ir Moters diena sutampa su ta pačia 2018 m., Yra svarbi proga susimąstyti apie moterų sveikatos, ypač inkstų sveikatos, svarbą visuomenei ir ateinančioms kartoms bei šia prasme didinti sąmoningumą. Negalima atmesti su lytimi susijusių galimybių gauti išsilavinimą, medicininę priežiūrą ir dalyvauti klinikiniuose tyrimuose visame pasaulyje. Dėl šios priežasties moterys, ypač jų nėštumo laikotarpiai, suteikia galimybę diagnozuoti galimas inkstų ligas. Be to, moterims yra skirtingos dializės komplikacijos nei vyrams ir jos dažniau yra donorės, o ne recipientės inkstų transplantacijai “, - sakė jis.

SVEIKATOS REKOMENDACIJOS MOTERIMS

Stambulo universiteto Stambulo medicinos fakulteto Vidaus ligų katedros profesorius endrokrinologijoje. Dr. Kubilay Karşıdağ atkreipė dėmesį į tai, kad inkstų ligos yra labiau paplitusios moterims. Prof. Dr. Karşıdağ sakė: „Galime sakyti, kad yra keletas socialinių priežasčių, kodėl moterys dažniau serga diabetu. Pavyzdžiui; depresija yra 2 kartus dažnesnė moterims nei vyrams. Moterų našta tiek namuose, tiek verslo gyvenime yra labai svarbi. Šiais laikais moterys turi tokią pareigą kaip „vidurio puolėjos“. Be to, valgymo sutrikimai yra viena iš kitų diabeto priežasčių. Šiandien bulimija ir persivalgymas dažniau pasireiškia moterims. Pagrindinė moterų sveikatos praktika remiasi labai paprastais punktais: mankšta, svorio palaikymu. „Vengimas rūkyti, įskaitant gėrimą mažiau, yra tarsi sakymas„ Aš mažiau rūkau “reiškia, kad sakau, kad esu mažiau nėščia.

Stambulo universiteto Stambulo medicinos fakulteto Moterų sveikatos ir ligų katedros Perinatologijos katedros lektorius doc. Dr. İbrahim Kalelioğlu atkreipė dėmesį, kad nėštumo laikotarpis yra nepaprastai svarbus procesas moterų sveikatai.

Doc. Dr. Kalelioğlu sakė: „Pavyzdžiui, jei nėštumo diabetas pasireiškia nėštumo metu moteriai, kuri anksčiau nebuvo sirgusi diabetu, ši moteris rizikuoja susirgti diabetu vėlesniais gyvenimo etapais po nėštumo. Tai yra žinoma ir jei po nėštumo laikomasi gyvenimo būdo pokyčių, pvz., Dietos ir mankštos, diabeto galima išvengti. Nėštumas yra svarbus laikotarpis inkstų sveikatos požiūriu. Šiandien nemažos dalies dializuojamų moterų dializės poreikiai atsirado dėl nėštumo metu iškilusių problemų. Pavyzdžiui, abliacijos atvejais, kai placenta atsiskiria prieš gimimą, esant hipertenzinėms nėštumo ligoms, kraujavimams, kurie gali atsirasti nėštumo ir gimdymo metu, ir išplitusios sepsio infekcijos, atsirandančios dėl gimdos infekcijos nėštumo metu, gali būti pažeisti inkstai ir lėtinė inkstų liga. Kitaip tariant, nėščiųjų sveikata derinama su inkstų sveikata, todėl nėštumo laikotarpis yra svarbus laikotarpis sveikoms motinoms, sveikiems kūdikiams ir sveikiems inkstams “.

Saugokitės supakuotų ir perdirbtų maisto produktų!

Burçinas Orhonas, daugelį metų kovojęs su cukriniu diabetu, susijusiu su nutukimu, sakė: „Po santuokos metiau sportą, priaugau tiek svorio pridėjus gimimą ir nesubalansuotą mitybą, kad man buvo sunku net lipti laiptais“.

Pabrėždamas, kad po skrandžio operacijos jis neteko rimto svorio, Orhonas; „Nebeturiu diabeto problemų. Dabar rūpinuosi subalansuota mityba, gerdama daug vandens. Taip grįžau pas savo šokių mokytoją, kur padariau ilgą pertrauką, o šeimoms patariu, kad jos investuotų į savo ateitį ir ankstyvame amžiuje vartotų maistą, sportą ir vandenį “, - sakė jis.

Turkijos inkstų fondo prezidentas Timuras Erkas sakė: „Kol bus toliau vartojami supakuoti ir perdirbti maisto produktai, kurių sudėtyje yra NBŞ, o ne iš burokėlių pagaminto cukraus, ypač mokyklų valgyklose, vaikų nutukimas didės ir sveikų kartų augimas per ateinančius 10 metų sumažės, kaip matyti panašiose šalyse socialiniu ir ekonominiu požiūriu. Šiame kontekste dar labiau padidės pacientų, gydomų diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis bei inkstų ligomis, skaičius “.

Erkas pateikė savo pasiūlymus dėl sprendimų, susijusių su visuomenės sveikatos politika:

* Reikėtų sumažinti produktų, kurių sudėtyje yra NBŞ, reklamą.
* Reikėtų uždrausti mokyklų valgyklose prekiauti produktais, kurių sudėtyje yra NBŞ.
* Kaip ir JAV Kalifornijos valstijoje, San Francisko ir Berklio miestuose bei visoje Meksikoje, reikėtų užtikrinti, kad tokių produktų vartojimas būtų sumažintas nustatant papildomus mokesčius.
* Kaip ir kovojant su per dideliu druskos vartojimu, taip pat turėtų pradėti kampaniją Sveikatos apsaugos ministerija, Nacionalinio švietimo ministerija ir susijusios NVO, ypač motinos turėtų būti informuojamos apie NBŞ.